１１月１７日　今日は何の日？　国際学生の日　肺がん撲滅デー　蓮根の日

毎日の会話が、日々の生活に彩りを添え、子供との絆を深める素敵な時間になりますよね。このブログでは「今日は何の日？」をテーマに、毎日のお話のネタをお届けします。今日は11月17日。11月17日がどんな特別な日なのか、一緒に見ていきましょう。

＃＃＃国際学生の日 (International Students’ Day)

11月17日は「国際学生の日 (International Students’ Day)」です。この日は、1939年のナチス・ドイツ占領下のチェコスロバキアで、学生たちが自由と正義のために立ち上がった事件に由来しています。多くの学生が命を落としたことを記念し、現在では、学生の権利と自由を守るための日として世界各国で記念されています。教育の機会や学生の自由を尊重することが、この日を通じて再認識されます。

「今日は国際学生の日なんだよ。学生たちが自由に学べることはとても大事なことなんだ」と子供たちに話しかけ、学びの大切さについて考える機会にしましょう。家族で勉強や読書の時間を設けたり、異文化の学生生活について調べることで、学ぶことの楽しさを実感できるかもしれません。世界中の学生たちの挑戦や夢について話し合って、子供たちに学びの意欲を持たせるきっかけにしましょう。

###肺がん撲滅デー

11月17日は「肺がん撲滅デー」としても知られています。この日は、肺がんの予防や早期発見、治療の重要性を広めるために制定されました。肺がんは、喫煙や大気汚染などの要因によって引き起こされることが多く、早期発見が難しいため、定期的な検診が欠かせません。健康的な生活習慣を心がけることが、肺がん予防の第一歩です。

「今日は肺がん撲滅デーなんだよ。肺を健康に保つためには、タバコを吸わないことや新鮮な空気を吸うことが大切なんだよ」と子供たちに話しかけ、家族で健康管理について考える良い機会です。家族で健康チェックを行ったり、禁煙について話し合うことで、健康意識を高めましょう。また、定期的な健康診断の大切さについても共有して、家族全員の健康を守りましょう。

###蓮根の日

11月17日は「蓮根の日」としても制定されています。この日は、日本特有の秋の味覚である蓮根（レンコン）の美味しさと栄養価の高さを広めるために設けられました。蓮根は、穴が開いているため「先を見通す」とされ、縁起の良い食材とされています。また、ビタミンCや食物繊維が豊富で、免疫力を高める効果もあります。シャキシャキとした食感と、煮物や炒め物など幅広い料理に使えるのも魅力です。

「今日は蓮根の日なんだよ。レンコンは健康に良い食べ物で、おいしくて体にも優しいんだよ」と子供たちに話しかけ、家族で蓮根料理に挑戦してみましょう。たとえば、蓮根のきんぴら、煮物、天ぷらなど、いろいろな料理にアレンジすることで、食卓を彩ることができます。また、蓮根の栄養について学ぶことで、子供たちが健康的な食生活に興味を持つきっかけになります。

11月17日の過ごし方

この特別な日をどう過ごすか、いくつかのアイデアを紹介します。

学びの大切さを感じる時間を作ろう

国際学生の日には、家族で一緒に勉強したり、読書の時間を楽しんでみましょう。また、異文化について調べることで、世界中の学生たちがどのように学んでいるかを知ることができます。子供たちに「どんなことを学んでみたい？」と問いかけて、興味のある分野を深掘りする機会にしてみましょう。

健康チェックと禁煙について考えよう

肺がん撲滅デーには、家族で健康チェックを行い、生活習慣を見直す時間を作りましょう。また、タバコの害や禁煙のメリットについて話し合い、健康的な生活を送るための対策を考えてみてください。子供たちに健康の大切さを伝え、未来のために今からできることを意識させることが重要です。

蓮根料理を家族で楽しもう

蓮根の日には、家族で蓮根料理に挑戦してみましょう。蓮根を使った料理は栄養価が高く、体に良い食材として知られています。例えば、蓮根のきんぴらや炒め物、サラダに使ってみるのも良いですね。子供たちと一緒に料理を楽しみながら、食材の知識を増やしていきましょう。また、蓮根の穴を通して「先を見通す」という縁起の良さについて話すことで、楽しい会話が広がるかもしれません。